花とこころ ブログ

ファスティングって?

東京・港区麻布十番で花に拘り生花を仕入れ、ドライボタニカルフラワーを作り、ドライフラワー・プリザードブフラワーを使ってハーバリウム、スワッグ、フラワーアレンジメントの体験レッスン教室・通販を行っている。
フローラルデザインイシゾノ 北薗明美

日に日に寒くなってきましたが、体調崩してませんか?

今日は、花とこころの“こころ”について綴っていきたいと思います。

実は、今日で3日目ですが、ファスティング(断食)をしているんです。私(笑)
今日が最後なんですが。

何で!って思うでしょ。
そうなんです。

単に体重減だけでないの。

今、ファスティングをすることを指導するトレーナーさんがいるぐらいファスティングをしている方多いので需要があるようですね。

私の目的はただ一つ!
体質改善です。

今まで散々、暴飲暴食の私が3日間固形物アルコールを一切口にせず。

できるだけ飲食店の前を通らず、TVも観ず、SNSも食べ物関係はスルーで。
3日間ですが、今朝は今までと違う朝でした。

何が?
頭が冴えてますね。

気が付くと、私の周りでもファスティングを定期的にしている友人も多かったのに気付きました。
人って関心のないことは、耳に入りませんが私は特にそのようです。

みんな、口々に、身体をリセットすると言ってました。

行うまでは意味が分からなかったのです。
が、身体を一旦空っぽにすることで免疫力が高まると研究でもデーターが出ているようです。
今回、ファスティングは初めてなので50年間の身体をクリーニングする感覚です。

人間の身体ってすごくって、周期的にファスティングをすることで体内の再生スイッチのような物が実際にONにされ血液と免疫の両方を作り出されるということが明らかになっているようです。

ただ、間違えた知識は危険でなのも食べない、飲まないではこれはNGです。
今回、わざわざブログでお伝えしたいと思ったのは今の世の中情報が溢れています。正しい情報をキャッチしていかないと全く効果がないということです。

これは、ファスティングに限らないですが。

今回のファスティングも体質改善を目的とするので、今日までも重要ですが明日からがもっとしっかりした知識がないと何の意味もない。

ファスティングは、水分をたっぷり取って、酵素や腸の働きを高める生の乳酸菌などが必要。

私は、初めてのファスティングなので日頃愛飲している物が安心なのでこちらを使ってファスティングしました。
JWティ&バイオプラス

特に、腸内環境を整えるバイオプラスは私のファスティングの空腹感を和らげてくれました。

味もレモンジンジャーなので、飲みやすくいつもより美味しく感じます。
マンナンが入っているお陰のようですが、3日目の方が意外と楽です。

こちらのアイテムは東急ハンズやイオンBODYにも売ってます。
私にとって生涯、飲み続けたいアイテムですね。

健康でないと人生詰まんないですよ。
思い切ってファスティングにチャレンジしてみるのも良いかも知れませんよ。

JWティとバイオプラスは、チャレンジしたいという方は詳しくお伝えしますのでご連絡ください。


◎好きを仕事にしたい!お花を仕事にしたい!
自己流ではなく、正しい知識を取得して仕事にしてみませんか?
イシゾノでは、ハーバリウム、プリザーブドフラワー資格取得コースもご案内してます。

◎全国一斉に9月20日からドライボタニカルコースもスタート予定。
先着100名様には特典あり。
イシゾノでも9月からドライボタニカルコースを受講できます。

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ハーバリウムボールペンスタート

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フローラルデザインイシゾノ 北薗明美

今日も秋晴れの気持ちいいお天気ですね。

昨日から11月。
今年も残り2カ月。
早いですね。

イシゾノも残り2カ月楽しんでいきますよ~
さて、昨日よりクリスマス企画の1つ。
ハーバリウムレッスンの方には、ハーバリウムボールペンを体験頂けます。
(受講1,000円)
早速、カップルでハーバリウムレッスンへ来られました。

お花が好きなカップルでしたが初めてのハーバリウム。

とってもカラフルに仕上がりました。

そして、ハーバリウムボールペン。

ハーバリウムよりも更に小さいところに詰めていきます。

小さいお花を使うので、通常のドライフラワーよりもドライボタニカルフラワーの方が色が鮮やかでハーバリウムボールペンには、向いていると思います。

夏に仕上がったヒマワリやガーベラ、すみれ等が大活躍。
こんな風に仕上がりました。

いかがでしょうか。
世界にひとつのハーバリウムボールペン。

12月末までは、イシゾノクリスマス企画で1,000円で体験できます。

イシゾノクリスマス特別レッスン受講の場合は1本無料です。
是非、この機会に楽しんで下さいね。


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2018クリスマスレッスン受付スタート

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陽が短くなりましたね。

さ~今年もやって参りました。
クリスマス。
お待たせしました。
今年のクリスマスは、リースだけでなくいくつかのレッスンの中から選んで頂けるクリスマス特別レッスン致します。

また、クリスマス特別レッスンを受講頂いた方には…
イシゾノよりハーバリウムボールペン1本をプレゼント致します。

お花の色が引き立つのは、シルバーとゴールドかなと感じたのでボールペンはこの2色のみとなります。
ハーバリウムはしたことないけど、これ欲しい!って方が意外と多いので驚きました。

今回は、クリスマス特別レッスンお申込みの方のみ無料でプレゼントです。
ハーバリウム体験の方は、今回はごめんなさい。無料サービスではありません。
追加料金1,000円でハーバリウムボールペンを作成頂けます。


2018クリスマス特別レッスン
①クリスマスツリーレッスン

手作りの木のぬくもりがある花器にプリザーブドフラワーのヒムロスギで仕上げた高さ40㎝のクリスマスツリー。
かなり迫力あります。

レッスン参加費
7,000円(花材、ハーブティ付)
レッスン時間
2時間
お申込み➡お申込みフォーム


②クリスマストピアリー

クリスマスツリーと同じく手作りの木のぬくもりがある花器を仕様。
通常のトピアリーレッスンよりも、大きく花材、資材が異なります。
クリスマスオーナメント仕様したトピアリー。高さ35㎝ぐらいとなります。

クリスマスツリーとクリスマストピアリー


レッスン参加費

7,000円(花材、ハーブティ付)
レッスン時間
2時間
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③クリスマスリース
リースも3種類ご用意致します。

ラタンリース 大34㎝(写真上)小24㎝(写真下)

※在庫の関係で品切りになっている場合もありますことはご了承下さい。

昨年のサンプルとなりますがラタン小のクリスマスリース

天然素材リース 大34㎝、小24㎝

全体に花材をあしらったリース

ポイントリース

上記の写真はクリスマスではありません。

ドロップリース

今回は立てて作成すると

クリスマスリースは親子でも体験可能です。


親子のリースレッスンは、各大小リースとなります。

レッスン参加費
7,000円(花材、ハーブティ付)
親子レッスン(お二人様)
10,000円(花材、ハーブティ付)

レッスン時間
2時間
お申込み➡お申込みフォーム


④フラワーボード
18㎝×28㎝のボードにアレンジを取り付けます。

クリスマスの花束をイメージ。

ウエルカムボードのイメージですね。

レッスン参加費
7,000円(花材、ハーブティ付)
レッスン時間
2時間
お申込み➡お申込みフォーム


⑤クリスマススワッグ
写真は通常のスワッグですがオーナメントをクリスマスへ変更

サンプル作成しますので少々お待ちくださいね。

レッスン参加費
7,000円(花材、ハーブティ付)
レッスン時間
2時間
お申込みお申込みフォーム


後に
私にとって子供の頃からクリスマスは、一年に一番のこころウキウキする日なんです。
いつもクリスマスは家族でXmasだけの御馳走を囲みケーキを食べていました。
大人になった今もクリスマスはとても大切な日になったます。

実は、サンタクロースの住む街、フィンランドのロバニエミに逢いに行ったことがあるぐらいサンタクロースやXmasが好きなんです。
2mある大きなサンタクロースが、暖炉の前に座って一人づつ写真を撮ってくれました。
今の時代は携帯に高画質のカメラがありますが、当時は使い捨てのカメラを持って行っていたためあまりいい写真はなく手元にも残ってないのがとっても残念です。

貴方にとってクリスマスはいかがですか?
今年のクリスマスは自分で作ったクリスマスグッズを囲んみ家族でほっこりした時間をお過ごしになるのはいかがでしょうか。

今回は、クリスマスレッスンのラインナップをご紹介しました。
次回から少しづつレッスンの詳細をお伝えしていきますね。

お申込み➡お申込みフォーム

 


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感動のコキアとの対面

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一雨ごとに秋の訪れを感じますね。
どこかに遊びに行きたいという衝動にかられます。

今回は、今が旬のコキア、コスモスを観にひたち海浜公園へ行ってきました。
その様子をお届けします。
本当に感動しました。

知ってますか?
コキアって。和名ではホウキグサというようです。
こんな感じです。

丁度私が行ったときは、赤から黄金に変わる頃

元々、緑が紅葉してこのようになるようです。
直径六、七十センチほどの球状の一年草。
緑から赤に紅葉して黄金になるようです。

丸くてとっても可愛いの。
まさに、インスタ映えする紅葉です。

緑の頃は、夏なのでライトアップされて見れるようです。
こんな記事を見つけました➡ひたち海浜公園

コキアだけでなく実は、こちらもすごい感動しました。

秋桜が一面に咲いていてこちらもかなりの見ごたえでした。

思わず、持って帰ってドライボタニカルフラワーにしたい!って別のワクワク菌が私の中から出てきました(笑)

秋は、自然の力に楽しませて頂ける季節ですね。
今回は、バスツアーで行ったので帰りに新鮮なお魚を自分で選び食べました。

そして、めんたいパークにも立ち寄りお土産に買って帰りました。

テレビや友人の写真を見て、コキアを知り絶対行きたい!そう感じました。

なにぶん、相手が自然なので後回しには出来ず、こちらの日程を変更しながらも時間を作って良かった。

お花の仕事は、ただ教えるだけでなく自分自身の感性も大切な仕事。
花をアレンジする時も、花を前にして、花をどう表現するか。
それは、自身の感性が養われてないと良い花のアレンジは作れないと思ってます。

花に携わっていて感じる上では、自身のこころのエネルギーチャージは重要ではないでしょうか。

日本は、四季があります。
季節によって花が変わり、その都度感動を人に与えます。
四季を感じながら花、自然をこれからも楽しんいきたいと思います。

これからも花の素晴らしさ、自然の凄さをお届けしていきたいと思います。
後に
今月はハロウィンということで街が賑わってきましたが、イシゾノでは今クリスマスのことでワクワクしてます(笑)

今年は、クリスマス特別レッスンを企画しています。
クリスマス企画の様子は次回お届けしますね。


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値下げしました。

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めっきり朝夕が寒くなりましたね。
風邪ひいてませんか?

さて、ありがたい嬉しいお声が二つ頂いたので、思い切って値下げとレッスンの内容を改定していこうと決断しました。

その嬉しいお声の一つ目が、今年の春から一カ月に1.2度レッスンへ来てくださり現在はベーシックコースで通って下さってる生徒様から。

毎回本当に楽しい時間をありがとうございます。
時間を忘れて夢中で取り組むことは、私たちとってはこころから楽しめる時間です。
ベーシックコース終わっても月二回は続けていきたいです。

こちらの生徒様は、カップルでご参加されてます。

同じ花材ですが、全く違ったアレンジとなります。
どんどんスキルが向上し、作品の出来栄えが体験レッスンの頃とはまるで違うので楽しさが増しているのだと思います。

二つ目の嬉しいお話
毎回、新しいお友達と月に1.2回ハーバリウムレッスンへ来てくださる生徒様
同じ会社の方が、いつもハーバリウムレッスン楽しいと会社で話をしている。
その話を聞くと行かずにはいられなく来ました。

ほんと、嬉しいですね。
そんな想いが嬉しくて今回の内容を決めました。

イシゾノは、9月から登録制度を取り入れてましたが一旦なくし値段を下げます。
はじめましての方もリピーター様も同価格で体験できます。

但し、どうしても体験レッスンでは失敗されるケースが多いレッスンはベーシックコースでの体験のみとなるケースもあります。

例えば、リースレッスンの場合はドロップリースレッスンも体験で行っておりました。花で流れを作ったりする作業は少しテクニックが必要とされます。
なので、イメージをつかんでから作業に入るベーシックコースでご案内させて頂きます。

また、スワッグレッスンも通常のこちらのタイプは失敗が少ない。

スワッグ2

しかし、ワイヤーを使ってのブーケ型のスワッグはテクニックが必要となりますのでこちらも同じくベーシックコースでのみの体験となります。

ベーシックコースでは、使う花材、資材も変わってきます。
体験レッスンでは味わえない満足感が体験できるのもベーシックコースの面白さです。

その他、ハーバリウムレッスンでほとんどの方がスクエアボトルを使ってました。
何故かというと、ウィスキーボトル、スタッキングボトルはやはりテクニックが必要でした。
何か、いい方法がないかと思っていたら…
花エキスポで見つけました。秘密兵器を見つけました(笑)
なので、お花が浮いたりバランスが乱れたりは少なくなると思います。

こちらがウィスキーボトル

スタッキングボトル

こちらのボトルは、体験レッスンで5,000円とさせて下さい。
※ウィスキーボトル、スタッキングボトルは各1本づつとなります。

イシゾノでは、花を通して一人でも多くの方に楽しんで頂ける場を今後も続けていきたいと思っております。

を楽しむとは、気軽に楽しんで頂くのと少し技術を学んで楽しみたいとを選べるように今後レッスンの中で積極的にお伝えしていきたいと思います。

これからも皆さんの声を反映させていきたいので、色々お聞かせください。

後の
来月から受付スタートとなるクリスマス特別レッスン。
現在、今年のレッスンのサンプルを作成中です。
詳細は、メルマガ登録者様からご案内をスタート致します。

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只今、募集中です。

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花エキスポ

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フローラルデザインイシゾノ 北薗明美

タイミングよく、冬物がクリーニング保管から戻ってきました。
風が少し冷たくなってきたのでよかった。

さて、今日は午前中からこちらに行ってました。

幕張メッセで花エキスポが開催されてました。
昨年に開催されたビッグサイト以来ですね。

その時は、初めてだったので何を見たら良いのか分からずにコンテストの写真を撮りまくって時間切れになった苦い思い出があります。

そして、唯一購入したのがワイン。
全く関係ないワインの試飲販売で店員に薦められるがままパートナーは購入。

何しに行ったのかな?
なんて今では笑い話ですが(笑)

今回は、イシゾノ卒業生と二人で出かけたのでそのようなことはもちろんありません。

以前と違うのは、今年からスタートしたドライボタニカルフラワーのお蔭で生花に目がいくようになりました。

中でもエクアドル産の薔薇。
ブースもひと際目立ってました。

持って帰ってドライボタニカルフラワーにしたいよ~って。
日本語がわからない担当の方に伺ってみると、エクアドルからの輸入になるので個人取引は行っていなようでした。

残念でした(泣)

そして、ディスプレイはクリスマス

そして、お正月

今年は、どんな風にしようかなと盛り上がりました。

そして、全体的にビッグサイトより人は少ない気がしました。
ハーバリウムのブースも少なかったですね。
中でも目についたブースは、カラーのオイルとハーバリウムボールペンですね。

通常は、ロットで購入が多いのに1本でもOKだったので買ってみました。
嬉しくて帰ってきてすぐに作ってみました。

いつものように直感で…
GOLDだし、クリスマスバージョンのドライボタニカルフラワーを入れて張り切って作ったら…
アレンジ逆でしたね(泣)

だけど、これもらったら嬉しいかも…
みなさんいかがですか?

ただ、体験レッスンをするというより、Xmasに向けての何かをちょっと考えようと思います。

近日中にXmas企画として発表しますね。
お楽しみに。


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自然の猛威

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先日、友人と鎌倉を散歩してました。

台風の影響で塩害の影響があちらこちらで発生。
至るところで木々が枯れていました。
そして、普段はお花をたくさん抱えているお地蔵さんが

台風24号で根こそぎ折れてしまったレモンを抱えてました。
悲しくなってしまいますね。

自然の力には敵わないですね。

そして、鎌倉といえばこちら

こちらの朝市で有名なこちらも台風の影響で


かなり寂しい状態でした。
お目当ての鎌倉野菜は全くなく…
残念な結果になってしまいました。

こちらも時期が少し遅いようです。

10月には満開を迎えるはずが、まだ蕾がたくさんあり葉がたくさん虫にやられてしまってます。
こころが痛いですね。

花の仕事をはじめて、季節の移り変わりを敏感に感じるようになりました。
今年は、寒さが厳しくなる冬までにたくさん自然を楽しみたいと思います。

後に
自然の中に咲く花ももちろん私は大好きです。

しかし、花の寿命は短く日本の気候に沿って人を楽しませてくれます。
そんな自然を楽しみながらも自然を守っていきたいと強く感じました。
いつまでも美しい日本でありますように。


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ガーランド

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今日は、10月だというのに30℃越えのようです。
地球が沸騰してしまいますね。

さて、季節は秋。
秋めいたアレンジを作ってみました。
先月からスタートしたレッスン。
花を繋いで作るガーランド。

花綱ともいわれ永遠、幸せを繋ぐという意味もあるようです。

壁に掛けるのでスワッグガーランドとしてご紹介しているお店もあるようです。

花を繋ぐってこんな風にしていきます。

カフェをOPENした友人に向けてガーランド作成しました。

イシゾノでは、作成がガーランドの方はテクニック的に高度なためBasicコースのみとなります。

チャレンジしたい‼という方は是非。


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今秋は学びの秋にしませんか

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すっかりBLOGサボってしまいました。
風が秋の香りですね。

皆さんにとって秋は、何の秋ですか?
食欲、スポーツ、読書…

今年は、何か資格を取得してみませんか?

イシゾノでは、フラワーエデュケーションジャパン(FEJ)の認定校のため資格取得は全てディプロマが発行されます。

イシゾノでは、3つの資格が取得できます。
①プリザーブドフラワー資格取得コース

フラワーエデュケーションジャパン(FEJ)では、代表的な資格。
この資格を取得するとほとんどの技術が身につきます。
後の活動が大きく広がると思います。

年に3回このコースは、試験と課題提出があります。
イシゾノでも現在、最終カリキュラムを終え11月に課題とテストを待つ生徒さんもいます。


ドライボタニカルフラワーコース

こちらのコースは、とにかくお花好きの方には是非お勧めしたいコースです。
通常のコースだとこの花材を使ってこのアレンジをしてくださいという流れです。ドライボタニカルコースには、生花を仕入れるか、育てた花を使うかはあなた次第。

完成したドライボタニカルフラワーのアレンジは、5単位受講できます。

既にお花をお仕事にしている方も、MENUにプラスできると他店と差別化できるのではないでしょうか。


③ハーバリウム資格取得

今、ブームではありますが基本を学んで提供するのはハーバリウム業界を底上げする上では必要だと思います。

季節の花、ハーバリウムに適している花、オイルを使うので消防法。
短時間で取れる講座ですが、内容は充実です。

また、どの講座も花問屋から直接契約して購入できるので上代の半値で取引できます。

詳しくは➡資格取得コース
をご覧くださいね。

イシゾノでは、資格取得することが最終目的ではありません。
資格取得後、その方の適材適所に応じたフォローをさせて頂きます。
お花を仕事にしよう。お花を学んでみたい。
そうお感じになっている方は是非ご相談ください。


◎好きを仕事にしたい!お花を仕事にしたい!
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◎全国一斉に今秋からドライボタニカルコースもスタート予定。
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好きを仕事にすること

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中秋の名月ですね。
過去のデーターを見ると見れることがとっても少ないようですが、見れると良いですね。

さて、満月ということもあり、いつものお花やレッスンネタではなく、タイトルにある好きを仕事にすることについて少し私なりの考えですがお伝えしたいと思います。

私自身が起業したのが2010年心理カウンセリングから始まります。
8年経ちますがワクワクするかどうかの自分の直感で突き進んでます。

その結果、今はお花のレッスンが何よりもワクワクすることに気付きました(笑)

イシゾノに関しても、一周年を迎えるにあたりレッスンの内容や新たにイシゾノメンバー登録についてなど色々変わりました。

その際に、様々なことを自分なりに調べました。

皆さんもお気付きだと思いますが、今の時代、様々な情報が飛び交ってますよね。
皆さんは大丈夫ですか?

情報に流されてませんか?
様々な情報の中で、自分が必要な正しい情報を見極めることができないと、情報に踊らされることになると思います。

実は、ここ数日で花のレッスンの合間を見つけて起業関連のメルマガを読み起こしたり、ライブでWEBセミナーを受講しました。

ほとんどいうことは同じです。
メルマガ、ステップメール、ランニングページ、YouTubeを活用する等々、しくみを作りSEO対策を意識すること。

あなた自身、上記にかける時間と労力ありますか?

私は、こう感じます。
どれも起業する上では必要だと思います。

かし!
まずは、それ以上に大切なのは、あなたはそのことを仕事にしたいのですか?

ということが大切だと思います。

本当に好きでワクワクしていることがあるのなら、自然にブログで伝えたくなるでしょう。

また、メルマガでも伝えたくなると思います。
どうやったらお客様、生徒さんが来るか考えると思います。

私は、文章がとても下手です。
しかし、伝えたいという想いがきっと大きいので書きたくなるんです。

大切なことは、まずはあなた自身が本当に何をしたいのか。
もし、このBLOGをご覧いただいってる方の中で起業を考えている方は、まずは何をしたいのか。

何をしている時が楽しいですか?
その延長が、起業だと最高だと思いませんか?

好きなことが仕事になるのは、いいな~と言われます。

、誰にでも出来ることです。
好きなことを仕事というのは、ワクワクが止まらない。
好きだからもっとやりたい。
そんな想いで突き進めます。

そして、成功の法則の1つは諦めないこと。
好きなことであれば、楽しいからやめないと思います。
そのことが、仕事に結びつけば嬉しいというイメージから仕事になるまで諦めない。
そして、これを仕事にするという覚悟が必要だと思う。
そのことの積み重ねが、形になってくるから好きを仕事にすることが出来るのだと思います。

イシゾノでも、このBLOGとHP、インスタ、facebookは、好きなことを伝えるからとっても楽しいです。
最近ではメルマガもスタートしました。
こちらも同じくですが、慣れないのでまだ、発信は少ないです。

世界中の人が、自分が好きなことをすることに集中することが、世界平和に繋がると言われてます。
そして、想像できないほどのパワーが出るのも好きなことをしている時だと思う。

まずは、何をしている時が楽しいか。
そこから初めてみるのが良いのでは。

もし、お花を仕事にしようか悩んでいらっしゃるなら是非サロンに遊びに来てください。
お茶を飲みながら、まだ見ぬ未来のあなたをイメージしてみませんか?

フローラルデザインイシゾノ


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