生きがいアドバイザー 石川明美
陽ざしが暖かくなってきました。
外に出なければ小春日和ですね。
今は、梅の花が主役の立春ですね。
今年の節分は、124年ぶりに2月3日ではなく2日が節分。
とっても珍しい時に私たちは生まれているんだなって改めて感じます。
さて、そんな中。
最近、YouTubeを観る機会が多くなり様々な気づきがあります。
1つは、情報が溢れているなってこと。
この情報によって人の思考は大きく変わります。
風の時代だって言っている人もいれば、
USAのトランプさんは…○○に世界は支配されている。とか。
テレビは、視聴率獲得のためにフェイクばかりだ！と言いながら
ご自身は、YouTubeの登録者数やいいね！で収益を上げているのに。
要するに、何かを下げて自分が上がるではなく、受け入れて
ジャッジをしなければいいのではないかなって感じます。
子供の頃によく言われた。
人は人、家はうち。
頭の中でわかっていても、ついつい思考の癖がでてきてしまう。
相手に必要以上に期待しなくなる。
期待しないということは、悪いことだと思っていた節もある。
だけど、期待しないということは信頼関係があるからできること。
期待が大きいとその期待通りでないと、期待外れになったり本人にも期待がプレッシャーとなることもある。
期待はしないように、本人と向き合い寄り添うことが期待に変わることなのかなって思うようになりました。
今回、環境を変え冷静に人との距離を取ることでの気付きがありました。
ジャッジをしないこと。
それが、世界平和につながるのではないでしょうか。
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