生きがいアドバイザー 北薗明美
今日も陽射しが気持ちいいですね。
窓を開けて風が心地いいですね。
さて、今日は新月。
皆さんは、月のリズムは意識されたことはありますか？
もし、なければこの機会にはじめてみるのも良いかも。
新月の日に願い事をするだけで、その願いが叶う。
そんな都合のいい話、あるわけない？
でも「新月の願い事」は太古の昔から人々に信じられてきました。
今もなお、多くの方がせっせと新月のタイミングで夢ノートを書いている。
私もその一人です。
もう、15，6年は書き続けてます。
方法は簡単、特別なモノもお金も必要ありません。
可能であれば、赤いノート、赤いペンが良いと聞きました。
このノートもう5年ぐらい前から使ってます。
読み返すと叶っていることもたくさんある。
その時は、願い事の横に「ありがとうございました」と記入。
書き方がポイント
○○になりますように…ではなく
○○になった！という感じで記入。
脳科学的にも視覚で訴えることはとっても良いみたいです。
なので、ダイエットを始めたのでもちろん！
○○㎏になった！と記入しました。
そして、長年時間がないと言い続けて後回しになっていたこちら
そう。
私の夢。
バリ島移住。
夢に向かったの第一歩をスタートしました。
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